Worte von Anselm Grün:

Sei gut zu dir selbst und achte auf das,
was deine Seele braucht.
Übernimm dich nicht, sei gelassen,
akzeptiere dich wie du bist.
Und lebe jeden Tag als sei er ein Geschenk
nur für dich.
Höre auf die leise Stimme deiner Sehnsucht
dann wird dein Leben glücken.

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Gelassenheit fordert auch ein Lassen von mir selbst. Ich soll mich selbst nicht festhalten, weder meine Sorgen, noch meine Ängste, noch meine depressiven Gefühle.

Viele Menschen klammern sich an ihren Verletzungen fest. Sie können sie nicht lassen. Sie nutzen sie als Anklage gegen die Menschen die sie verletzt haben.

Aber damit verweigern sie letztlich das Leben. Wir sollen auch unsere Verletzungen und Kränkungen lassen.

Du brauchst einen Engel der Gelassenheit, der Dich unterweist in der Fähigkeit, Dich von Dir selbst zu distanzieren, zurückzutreten und Dein Leben von einem Stand jenseits deiner selbst anzuschauen.

(nach Pater Anselm Grün)